2. Научиться помогать себе самостоятельно
Справляться со своими чувствами и эмоциями. Каллиброваться об себя. Начать отслеживать, что на самом деле стоит в основе негативных чувств и эмоций.
РЕЗУЛЬТАТЫ уже во время практикума:
Вы обретете важнейший навык, который позволит вам находить, распознавать и перепрограммировать себя самостоятельно.