Приглашаю вас в свое авторское йога-путешествие на Бали
В программе:
йога с международным экспертом по Корректному Подходу к Позвоночнику
медитации в спрятанных нетуристических локациях
лучшие спа-процедуры, бани, массажи
путешествия по самым удивительным местам острова (за 4 года жизни здесь я собрала коллекцию уникальных природных локаций и памятников балийской культуры)
ужины в самых-самых ресторанах и кафе
фотосессия персонально для каждой участницы
45 лет, родилась и выросла в Москве 4 года живу на Бали, после того, как в в марте 2020 провела здесь свое йога-путешествие и осталась из-за закрытия границ 19 лет практикую йогу и 11 лет преподаю. Ключевое звено моего метода - Корректный Подход к Позвоночнику Психосоматический психолог - обучаю навыку слышать и понимать свое тело До 2020 года я была также организатором ярких и запоминающихся мероприятий и собственницей бизнеса Сколько себя помню – всегда была интуитивным лидером, ведя компанию и своих клиентов самым коротким и бережным путём к их цели Благодаря практикам стала гармоничной женщиной во всех сферах. Исцелила собственную спину, создала гармоничные семейные отношения Ежедневно говорю спасибо Богу за йогу, преображающую умы, тела и судьбы Автор блога о йоге и здоровом образе жизни @olyagemyoga
Автор путешествия Оля Жемчужная, учитель йоги с Корректным Подходом к Позвоночнику, психосоматический психолог
45 лет, родилась и выросла в Москве 4 года живу на Бали, после того, как в в марте 2020 провела здесь свое йога-путешествие и осталась из-за закрытия границ 19 лет практикую йогу и 11 лет преподаю. Ключевое звено моего метода — Корректный Подход к Позвоночнику Психосоматический психолог — обучаю навыку слышать и понимать свое тело До 2020 года я была также организатором ярких и запоминающихся мероприятий и собственницей бизнеса Сколько себя помню — всегда была интуитивным лидером, ведя компанию и своих клиентов самым коротким и бережным путём к их цели Благодаря практикам стала гармоничной женщиной во всех сферах. Исцелила собственную спину, создала гармоничные семейные отношения Ежедневно говорю спасибо Богу за йогу, преображающую умы, тела и судьбы Автор блога о йоге и здоровом образе жизни @olyagemyoga
Автор путешествия Оля Жемчужная, учитель йоги с Корректным Подходом к Позвоночнику, психосоматический психолог
Авиаперелет
Виза (получается в аэропорту по прибытии 35 $)
Ужины (30 — 40 $)
Шоппинг, дополнительные спа процедуры и массажи, личные расходы
Ежедневные практики Корректной йоги и медитации с Олей Жемчужной в самых красивых местах острова
Психосоматические разборы и развитие чувствительности
Расслабляющий массаж тела в лучшем аюрведическом spa на острове
Одноместное или двухместное размещение на вилле с бассейном в первой части путешествия и в сказочном в ретритном центре во второй части тура
Завтраки
Балийская церемония очищения тела и духа Мелоукат в сакральном источнике
Встреча рассвета и практика йоги на священном озере, завтрак у подножия вулкана
Sound healing и extatic dance
Фотосессия с профессиональным фотографом
Все перемещения по острову в рамках программы
Трансфер из аэропорта и в аэропорт
Что не включено:
Что включено:
Знакомство с островом глазами местного белого человека. За 4 года жизни на Бали я собрала коллекцию уникальных природных и культурных мест, гастрономических ресторанов и пляжей спрятанных от глаз туристов, магазинчиков потрясающей одежды и аксессуаров. Этими сокровищами буду делиться с вами
Привычки красоты и здоровья
Сильные, гибкие и подтянутые тела
Заряд моря и солнца — именно вы привезете загар и лето в свой город по возвращении
Кадры из персональной фотосессии
Шоппинг: мои любимые магазины одежды, аксессуаров, предметов интерьера
Для тех, кто прилетит на Бали:
Проживание в еще не знакомых вам поистине сказочных локациях
Йога корректного подхода к позвоночнику каждый день
Незабываемые ужины в моих любимых гастрономических ресторанах
Эмоции и впечатления от путешествий по спрятанным сокровищам острова
Мы уже подобрали самые удобные и выгодные билеты на Бали, и менеджер моей команды ждет вас, чтобы полностью сопроводить в вопросах оформления и бронирования авиабилетов.
Мы окажем содействие в вопросах приобретения билетов и даже в организации расчетов на острове без карт.
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ обсуждаем с вами в ЛИЧНОЙ ПЕРЕПИСКЕ.
Принять решение можнодо 20 апреля при наличии мест (несколько мест уже забронировано).
Первую часть путешествия мы будем жить у океана. Йога под шум волн и релакс под пальмами.
Вторую часть тура мы проведем в спрятанном в сердце сакрального Убуда сказочном ретритном центре.
Вторую часть тура мы проведем в спрятанном в сердце сакрального Убуда сказочном ретритном центре.
Вот емкий ролик на 4 минуты о том, как это было в том самом моем йога-путешествии в 2020-м. Искренние слова от участников и атмосфера #жемчужнаяйога на Бали.
Непонаслышке зная с юности о том, что такое нездоровая спина, я искала методы естественного восстановления.
Обучаясь в различных школах йоги и медитации, разобралась с собственным телом и сознанием. Получила знания и дипломы у лучших мастеров в разных странах.
Практикую йогу уже 19 лет, преподаю 11 лет. Со мной практикуют несколько тысяч человек — оффлайн и онлайн, в группах и персонально, по моим онлайн-курсам. Мои ученики живут в 22 странах мира.
Ключевое звено моего метода — безопасность позвоночника, базирующаяся на научных знаниях.
На наших занятиях вы узнаете, какие направления движения опасны для тела, а какие полезны. Ваше тело не будет болеть и страдать. Создавая фигуру своей мечты, вы не получите новых проблем и, я уверена, исцелите уже имеющиеся.
Мне важно быть ближе к драгоценности человеческой жизни и подальше от травмы. Я тот самый уникальный преподаватель, которому не все равно, что вы делаете со своей шеей или поясницей во время выполнения упражнений. Я буду корректировать вас на всех этапах. Пока безопасные движения не станут самой вашей природой.
Практики рассчитаны на любой возраст и уровень подготовки. Даю на выбор несколько вариантов нагрузки в позах. Научу вас как приходить к результату бережно и получать огромное удовольствие от процесса.
Йога с корректным подходом к позвоночнику - лучшая инвестиция в себя
В недавнем опросе в сторис три четверти вас, мои дорогие, ответили, что не прочь еще раз послушать, что за зверь такой Корректный Подход к Позвоночнику. ⠀ Собрала для вас главные отличия йоги КПП от всех других видов активности. ⠀ 🧘🏻♀️ Безопасность. После наших занятий поясница, шея, суставы не болят ни сразу, ни на следующий день. «После практики я чувствую, что у меня есть мышцы, но они не болят» - емко резюмировала однажды моя ученица.
В каком теле вы хотите жить завтра, так и поступайте с ним сегодня. Коротко именно так можно описать суть Корректного Подхода к Позвоночнику.
У всего на свете есть ресурс. Есть он и у человеческого тела: позвоночника, суставов, хрящей. В норме этого ресурса может хватить на долгую активную и здоровую жизнь. Но можно его выработать и очень быстро, раньше положенного срока.
Стиль жизни КПП. ⠀ Почему важно применять Корректный Подход к Позвоночнику? Потому что это именно то, на что рассчитана конструкция нашего тела. ⠀ Представьте, что вы получаете машину. Просто так, в подарок. Платить не нужно, можно ремонтировать, но обмену не подлежит.